Arbetsställningar och lyft

Belastningsskador utgör den största andelen, nära 2/3, av alla anmälda arbetssjukdomar bland sotare åren 1999-2004. Denna typ av arbetsskada brukar öka med stigande ålder. 
Se mer statistik

Påfrestande arbetsställningar och arbetsrörelser

Sotningsarbete innebär till stor del påfrestande, tröttande, besvärliga och olämpliga arbetsställningar och arbetsrörelser.

Rengöring av imkanaler och spisfläktar utförs ofta med händerna och armarna över axelhöjd utan att armarna har stöd. Samtidigt böjs huvudet och halsen bakåt och åt sidan för att sotaren ska kunna se vad han gör. Arbetet innebär att händerna utför återkommande roterande rörelser. Detta arbetsmoment innebär risk för överbelastning av framförallt ländrygg, axlar och skuldra.

Vid rengöring av filter och fläktar förekommer ofta att sotaren måste inta sneda, böjda och onaturliga arbetsställningar som frestar på ryggen. Arbetsmomentet innebär samtidigt vridande rörelser i armbågs- och handled utan möjlighet till stöd för underarmarna.

Vid sotning av till exempel pannor utförs ofta arbetet knästående eller sittande på huk. Om utrymmet dessutom är lågt eller trångt innebär det ännu större påfrestningar för den som utför arbetet.

Alla arbetsmoment som beskrivs ovan upprepas flera gånger under dagen vilket medför påfrestningar på kroppen. Arbete med verktyg som hålls över armbågshöjd bör bara utföras under korta stunder.

Planering och projektering

Man ska ta hänsyn till sotarnas arbetsmiljö när man planerar och projekterar byggnader. Det innebär att det bland annat ska finnas tillräckligt stort arbetsutrymme för att undvika olämpliga arbetsställningar och arbetsrörelser. Det kan också innebära till exempel att rensluckor placeras så att rengöring kan ske på ett ergonomiskt lämpligt sätt. Tillträdesleder ska vara säkra och bekväma.

Se AFS 1998:1, 2 och 9 §§ med kommentarer och AFS 2009:02, 6-7 §§ med kommentararer

Förebyggande åtgärder

För att begränsa och undvika olämpliga arbetsställningar och arbetsrörelser inför sotningsarbetet är det bra om arbetsplatsen ställs iordning. Anordningar såsom stegar (även fasta sådana), verktyg, sotsug, skyddsutrustning etc. ska finnas på plats när sotningen ska påbörjas.

• Arbeta lugnt och metodiskt- använd rätt arbetsteknik 
• Tillämpa variation i arbetet, dvs. växla kroppsställningar, belastningar och arbetsuppgifter. 
• Använd hjälpmedel för att minimera påfrestande arbete i ett trångt utrymme 
• Använd personlig skyddsutrustning, till exempel knäskydd vid knästående arbete
  Se avsnittet personlig skyddsutrustning   

Tunga lyft 

Tung (manuell) hantering förekommer ofta vid sotningsarbete. Det innebär att lyfta och bära handverktyg och annan utrustning till exempel sopsug, kemikaliedunkar och hinkar många gånger under dagen.

Ovannämnda manuella hantering innebär stor risk för arbetstagaren att drabbas av akuta belastningsskador i ländrygg, skuldra och arm. Även andra olyckfall till exempel snubbling kan ske vid olika förflyttningsmoment.

Förebyggande åtgärder för att begränsa tunga lyft och manuell hantering 

• Använd hjälpmedel till exempel trapplift eller pirra (en liten transportvagn) istället för att lyfta och bära. 
• Om lyft inte kan undvikas – vrid inte kroppen samtidigt 
• Utför inte tunga och ohanterliga lyft över axelhöjd 
• Undvik tunga lyft i sittande ställning 
• Välj de material och produkter som är hanterbara både beträffande vikt och format. Bördan bör vara lätt att få grepp om och kunna bäras utan hinder för fri sikt. Den bör kunna bäras nära kroppen. 
• Vid tunga lyft för hand bör krav på precision undvikas. 
• Upprepade tunga lyft med en hand bör undvikas. 
• Var helst två personer om man behöver lyfta tungt. 
• Lyft eller bär inte otympliga eller tunga bördor i trappor.   

Arbetsgivaren bör se till att sotaren har tillräckliga kunskaper i belastningsergonomi för att förebygga belastningsskador. Bland annat bör det ingå kunskaper om lämpliga arbetsställningar och arbetsrörelser, hur man hanterar tunga lyft samt hur man använder teknisk utrustning och hjälpmedel. Träning av lämpliga arbetstekniker bör också ingå. Det är viktigt att uppehålla den fysiska konditionen och att träna rygg och muskler. Arbetsgivaren kan erbjuda motionsträning i anslutning till arbetet.

Läs mer i regler