Hur tungt kan en person lyfta?

Det är många faktorer som påverkar risken för skador när en person ska lyfta något tungt. Förutom vikten måste den som lyfter tänka på hur lätt det går att få grepp om det som ska lyftas, storleken, formen och hur ofta lyften ska göras. Om det sker i en obekväm ställning, t ex om en person behöver böja och vrida sig på grund av dåligt utrymme.  Och om den som lyfter är svag eller stark.

Det finns en bedömningsmodell för lyft där vägledning om viktgränser och att åtgärder ges i AFS 1998:1.